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Übersicht Trainingsangebote

Basic Standard Premium Optimum

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Distanzen Bis Mitteldistanz Alle Distanzen Alle Distanzen Alle Distanzen
Zielgruppe Triathlonanfänger & Freizeitsportler

Einzelsportler (Marathon, Schwimmen, Radsport)

Langdistanz Erststarter & Hobbysportler

Ambitionierte Athleten mit hoher Selbständigkeit

Ambitionierte Athleten & Leistungssportler

Athleten, mit Wunsch nach umfangreicher Betreuung

Leistungs- und Profisportler

Athleten, mit Wunsch nach professioneller Betreuung

Trainings- und Wettkampfdichte Niedrig Mittel Hoch Sehr hoch
Planungsumfang bis 8 Einheiten pro Woche  unbegrenzt unbegrenzt  unbegrenzt

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Jahresperiodisierung & Wettkampfplanung x x x x
Tagesgenaue Planung x x x x
Planungsrhythmus 4 Wochen 4 Wochen 4 Wochen* 4 Wochen*
Anpassungen des Planes bei Bedarf 1x/Monat 1x/Monat wöchentlich jederzeit
Krafttrainingsplan - - allgemein individuell
Schwimmprogramme -** - allgemein individuell
wattbasierte Trainingssteuerung - x x x

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Auswertung der Trainings-
dokumentation
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Auswertung aufgezeichnter
Trainingsdaten (HF, Watt)
bei Bedarf bei Schlüssel-einheiten bei Schlüssel-einheiten jederzeit
Analyse und Monitoring der
Trainingsfortschritte über
Wettkampfergebnisse
x x x x
Einplanung und Analyse von
Feldtests
- - mehrmals jährlich regelmäßig
Taktikbesprechung vor
Wettkämpfen
- bei Bedarf x x
Wettkampfanalyse - bei Schlüssel-wettkämpfen bei Schlüssel-wettkämpfen jederzeit
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Kontakt per Mail wöchentlich wöchentlich jederzeit jederzeit
Kontakt per Telefon/Skype wöchentlich wöchentlich jederzeit jederzeit
Beratung zur Trainings- und Renn-
gestaltung mit Wattmessgerät
- x x x
Beratung trainingsunterstützender
Maßnahmen (Regeneration,
Ernährung, Physiotherapie)
- - x x
Wettkampfbetreuung ggn Aufpreis ggn Aufpreis ggn Aufpreis Wenn möglich bei Hauptwettkämpfen (Erstattung Fahrt und Unterkunft)
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Rabatt bei Kursen und
Seminaren (Schwimmen,
Langlaufen)
- 10 € - 10 € - 10 € 1 Kurs kostenlos, weitere - 15 €
Vorzugspreis Präsenzstunden
und Wettkampfbetreuung
80 €/h 80 €/h 75 €/h 65 €/h
Paketpreis pro Monat 85 € 119 € 189 € 349 €
Einzelne Elemente aus höheren Paketen können jederzeit hinzu gebucht werden.
*) kürzere Planungsrhythmen (ein- oder zweiwöchig) jederzeit möglich
**) Bei Schwimmsport Trainingsplänen sind individuelle Schwimmpläne für jede Schwimmeinheit enthalten.

Alle Preise inkl. MwSt.

Weitere Informationen und Anfrage: Kontakt

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