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Schwimm- & Kraul Einzelstunden Schwimmseminare & Kraulkurse
Schwimmpläne für die Triathlon Langdistanz / Ironman und 70.3 sowie individuelle Schwimmpläne Open Water / Freiwasser

Schwimmseminare

Inhalt

  • Individuelle Videoanalyse
  • Verbesserung der Kraultechnik (Armzug, Beinschlag, Atemtechnik)
  • Verbesserung der Wasserlage und des Wassergefühles
  • Trockentraining
  • Handouts zu Fehlerbildern, Korrekturvorschlägen, Technikübungen
  • Schwimmpläne
  • USB Stick mit allen Videos zum sofort Mitnehmen

Austragungsort

Hallenbad Bad Tölz, Am Sportpark 1, 83646 Bad Tölz
Nur 10 Minuten Gehweg vom Bahnhof zum Hallenbad. Direktverbindung mit der BOB aus München.

Termine

KursNr. Datum Inhalt freie Plätze ...
Kraul Anfänger* 0
anmelden
Kraul Fortgeschrittene** 0
anmelden
LEIDER KEINE SEMINARTERMINE 2015

Einzelstunden & Gruppentrainings individuell buchbar.

Stand:

Ich führe Wartelisten für ausgebuchte Kurse, da kurzfristig Plätze frei werden können.
Bitte über das Anmeldeformular anmelden und bei Bemerkungen 'Warteliste' eintragen.


*Kraul Anfänger: 100-200m Brust am Stück sind möglich, 100m Kraul sind schwer oder unmöglich.
**Kraul Fortgeschrittene: 1000m unter 22:30 bzw. 400m unter 9:00 bzw. 100m unter 2:15.

Kursdauer und -programm

10:00 - ca. 17:00 Uhr

10:00 - 11:30 Wassertraining mit Videoaufnahmen
12:00 - 15:00 Mittagspause, Videoanalyse, Trockentraining
15:30 - 17:00 Wassertraining

Kosten

129,- € (inkl. MwSt.)

Eintritt ins Hallenbad inklusive.

 

Kleine Gruppengröße!
Mindestteilnehmerzahl vier Personen.
Maximale Teilnehmerzahl sechs Personen.

Weitere Informationen und Terminanfrage: Kontakt

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